2010-06-22 鉄火巻き 12,308歩 今日も少なめなフットワークでした。 晴れ間でしたがどんよりとした空気が漂っていて 曇りガラスを嵌めたような視界でした。 朝食 「鮭ホイル焼き」 「キムチ」 「ご飯」 昼食 「きつねうどん」 「キャベツのサラダ」 おやつ おやつは無でした。 夕食 「鉄火巻き」 「おいなりさん」 食後のデザート 「手づくりおはぎ(つぶあん)」 はは、 今夜もじっとりとしていて寝苦しい一夜になりそうです。