けんちんそば
11,809歩
今日は机にかじり付きの一日でした。
なのでフットワークは少な目です。
朝は雨が降ったり止んだりでした。
午後からは雨が上がってどんよりとしたお天気でした。
夜になって多少涼しくなってきたようです。
朝食
「焼き飯トマトケチャップ味」
「げその唐揚げ」
「ご飯」
ヤクルト「ジョア プレーン」
http://www.yakult.co.jp/
http://www.yakult.co.jp/products/item0018.html
昼食
「けんちんそば」
「キャベツのサラダ」
おやつ
おやつは無でした。
夕食
キリンビール「麒麟 淡麗<生>」
http://www.kirin.co.jp/
http://www.kirin.co.jp/brands/TR/
「レバニラ炒め」
「レタス+アボガドのサラダ」
「キムチ」
「ご飯」
食後のデザート
「十勝小豆のこしあんぱん」
共立食品「ミックスナッツ」
http://www.kyoritsu-foods.co.jp/
http://www.kyoritsu-foods.co.jp/product/detaile/4901325265074.html
はは、
二日続けて畳の上で転た寝してしまいました。今晩はお布団敷いて寝ないとね。