フォション

12,525歩
今日も運動量少な目でした。
昨日は12,519歩でしたので 6歩違いでした。

昨晩はエアコンを止めたところ虫の声が。
秋の始まりは夜からですね。

朝食
「目玉焼き」
「炒めウインナーソーセージ」
「炒めピーマン」
「ご飯」

昼食
日清食品 どん兵衛「天ぷらそば」
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.donbei.jp/
http://www.donbei.jp/syohin/
神戸屋「こしあんぱん」
http://www.kobeya.co.jp/
http://www.kobeya.co.jp/products/

おやつ
フォション「フルーツゼリー」
http://www.fauchon.com/
http://www.fauchon.com/fr/fr/#/acheter-en-ligne/cadeaux/cadeaux/confiserie/cadeaux-pates-de-fruits/all-pates-de-fruits
リンツ チョコレート「ホワイト＆ゴールド」
http://www.lindt.jp/
http://www.lindt.jp/products/others.html#pralines

夕食
「中巻セット(5巻入り)」
マグロ、ネギトロ、かんぴょう、納豆、えび
「お新香巻」
「梅肉巻」

食後のデザート
やまざき「あんたっぷり どら焼き つぶあん」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/03/index_02.html

はは、
昨日のリバウンドでおやつフルコースでした。