アンリ・シャルパンティエ
11,779歩
今日は少なめの運動量でした。
机に張り付いてのお仕事でしたよ。
朝は涼しかったのですが日中気温が上がりました。
夜は暑さが少し残ってます。
朝食
「ベーコンエッグ」
「豚汁」
「ご飯」
本家西尾八ッ橋「あんなま ニッキ」「あんなま 抹茶」
http://www.8284.co.jp/
http://www.8284.co.jp/products/annama.html
昼食
神戸屋「こしあんぱん」
http://www.kobeya.co.jp/
http://www.kobeya.co.jp/products/
おやつ
おやつは無でした。
夕食
「鶏手羽ピリ辛照り焼き」
「豚汁」
「キューリの浅漬け」
「ご飯」
食後のデザート
アンリ・シャルパンティエ「クレーム・ビスキュイ」
http://www.hc-creation.jp/brand/henri.html
http://www.henri.jp/shop/event/event.aspx?event=H004CB
はは、
このところ一日中パソコンに向かっている日が続いてます。
腰と目が痛くなってきましたよ。