熟成味噌

10,882歩
今日もお休みでしたが、
外出したのでまあまあの運動量でした。


このところのお天気は朝晩雲に覆われたお天気で
日中は晴れるというパターン。
晴れると暑く感じますね。
夕方になると日課のように雲が垂れ込んできます。


朝食
「メンチカツ」「エビコロッケ」
「おでん」
焼きちくわ、白ちくわ、大根、糸コンニャク、揚げ豆腐
「ご飯」


昼食
エースコック スーパーカップ 1.5倍「熟成味噌」510kcal
http://www.acecook.co.jp/
http://www.acecook.co.jp/brand/super.html
http://www.acecook.co.jp/products/detail.php?jc=4901071236205&bId=brnd001


おやつ
かりんとう


夕食
白身魚の天ぷら野菜あんかけ」
「おでん」
焼きちくわ、白ちくわ、大根、糸コンニャク、揚げ豆腐、イカ天
「ご飯」


食後のデザート
デザートは無しでした。


はは、
最近おでんが多いような。