豚肉生姜焼き重

13,843歩
今日は平均的な運動量でした。

お天気は良かったです。
暖かな一日となりました。

朝食
「焼き飯」
「おにぎり」
「キムチ」
クノールカップスープ「オニオンコンソメ
http://www.knorr-soup.net/
http://www.ajinomoto.co.jp/products/hinsyu/soup/knorr_cup.html
http://www.ajinomoto.co.jp/products/detail/index.asp?product=knorr_cup_11
明治乳業「ブルガリアヨーグルト ストロベリー」
http://www.meinyu.jp/
http://www.meinyu.jp/product/yogurt_dessert/burugaria_fruit/

昼食
日清食品 カップヌードル「カレーライト」198kcal
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.cupnoodle.jp/
http://www.cupnoodle.jp/product/curry_l/

おやつ
おやつは無しでした。

夕食
「豚肉生姜焼き重」
「ミックスフルーツ（2色）
パイナップル、メロン

食後のデザート
ヤマザキ Smile Oven「ミニつぶあんぱん」103kcal/一個
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/brand/02_02.html

はは、
今日も熱いコーヒーをのんびり飲んでます。