ロイヤルマドレーヌ

13,006歩
今日は平均的な運動量でした。

朝から晴の一日となりました。
お天気が良いと気分も爽快になりますね。

朝食
「長葱肉うどん」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E5%A4%A9%E3%81%B7%E3%82%89%20%E3%81%86%E3%81%A9%E3%82%93

昼食
神戸屋「カスタードメロン」
http://www.kobeya.co.jp/
http://www.kobeya.co.jp/products/

おやつ
ヴィタメールジャポン「ロイヤル・マドレーヌ」
http://www.wittamer.jp/index/
http://www.wittamer.jp/products/baked.html

夕食
「長葱肉うどん」
「いか、人参、さつまいもの天ぷら」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E5%A4%A9%E3%81%B7%E3%82%89%20%E3%81%86%E3%81%A9%E3%82%93
「いなり寿司」

食後のデザート
中村屋「うきみもよう くるみ」
http://www.nakamuraya.co.jp/
http://www.nakamuraya.co.jp/products/gift_02.html

はは、
まだ、コーヒーを飲むとお腹が渋ります。