きしめん

1,277歩 距離換算で 0.70km。
お休みでしたので運動量極少でした。

目が覚めたらお昼をまわってました。
ここ最近のお寝坊記録を更新です。

かなり寝不足が続いてましたので。
日中は良いお天気でしたよ。

朝食＆昼食
ハウス食品「カリー屋カレー 辛口」180kcal
http://housefoods.jp/
http://housefoods.jp/products/catalog/cat_1,1060,1020,1093.html
「餃子」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E9%A4%83%E5%AD%90

おやつ
ミスタードーナツ
「カリーパン」213kcal
「オールドファッション」277kcal
http://www.misterdonut.jp/
http://www.misterdonut.jp/m_menu/donut/dvr03.html
http://www.misterdonut.jp/m_menu/donut/dof01.html
ヤマザキ「肉まんピザまん」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/brand/03_01.html

夕食
MINI STOP「レンジミニ梅きしめん」「ねぎとろ巻」
http://www.ministop.co.jp/

食後のデザート
でん六「小袋甘納豆」213kcal
http://www.denroku.co.jp/
http://www.denroku.co.jp/cgi-bin/products/productsdetails.cgi?category=ama&code=0001

はは、
おやつ抜きが続いていたのでリバウンドです。