五目寿司

901歩 距離換算で 0.49m。
今日はお休みでしたもで運動量極少でした。

五月晴れの空の下、自転車の部品を磨いてました。
気温は急上昇。
窓を全開にしないと暑くて部屋にはいられませんでした。

朝食
「チーズかまぼこ唐揚げ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84
「割ごぼうのピリ辛唐揚げ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%94%E3%81%BC%E3%81%86%20%E5%94%90%E6%8F%9A%E3%81%92
「きゅうりの浅漬け」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%8D%E3%82%85%E3%81%86%E3%82%8A%20%E6%B5%85%E6%BC%AC%E3%81%91
「ご飯」

昼食
「ホットケーキ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%9B%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%AD
雪印メグミルク「ナチュレ恵 megumi りんご＆アロエ」
http://www.meg-snow.com/
http://www.meg-snow.com/products/yogurt/7f82a.html

おやつ
マルちゃん「昔ながらのソース焼きそば」567kcal
http://www.maruchan.co.jp/
http://www.maruchan.co.jp/products/search/1816.html

夕食
キリン「のどごし<生>」
http://www.kirin.co.jp/
http://www.kirin.co.jp/brands/nodogoshi/
「五目寿司」
サーモンのお刺身、むきエビ、紫蘇、錦糸卵、梅肉
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E4%BA%94%E7%9B%AE%E5%AF%BF%E5%8F%B8
「鶏の唐揚げ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E9%B6%8F%20%E5%94%90%E6%8F%9A%E3%81%92
「にんにくの芽」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%AB%E3%82%93%E3%81%AB%E3%81%8F%20%E8%8A%BD
「きゅうりの浅漬け」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%8D%E3%82%85%E3%81%86%E3%82%8A%20%E6%B5%85%E6%BC%AC%E3%81%91
「お豆腐のお吸い物」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%8A%E8%B1%86%E8%85%90%20%E3%81%8A%E5%90%B8%E3%81%84%E7%89%A9

食後のデザート
不二家「ミルキークリームプリン」
http://www.fujiya-peko.co.jp/
http://www.fujiya-peko.co.jp/cake/item/10639.html

はは、
母の日は不二家のスイーツです。