くら寿司

12,501歩 距離換算で 6.87km。
今日は少な目の運動量でした。

帰宅が遅くなりました。
13日の金曜日だったからかも。

午前中は曇り空で午後から晴れ間が出ました。

朝食
「たこカツ」
http://cookpad.com/recipe/1247050
「いか唐揚げ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%84%E3%81%8B%20%E5%94%90%E6%8F%9A%E3%81%92
「おでん」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93
「ご飯」

昼食
マルちゃん「おそば屋さんのカレー南ばんそば」377kcal
http://www.maruchan.co.jp/
http://www.maruchan.co.jp/products/search/1853.html

おやつ
おやつは無しでした。

夕食
くら寿司「にぎり寿司」
極旨まぐろたたき、オニオンサーモン、牛すき焼き風
納豆、海鮮ユッケ風、たこ、ねぎまぐろ
http://www.kura-corpo.co.jp/index.php
http://www.kura-corpo.co.jp/menu/menu_sub.php?a=16

食後のデザート
デザートも無しでした。

はは、
今日は和風の献立でした。