スタミナ丼

12,249歩 距離換算で 6.79km。
運動量少な目でした。

朝晩涼しくなってきました。
私は肌寒い位の方が好みなので過ごし易いです。
朝起きるのが辛くなってきてますが。

朝食
「フランクフルトソーセージ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%88
「豚汁」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E8%B1%9A%E6%B1%81
「ご飯」

昼食
第一パン「こしあんぱん」307kcal
http://www.daiichipan.co.jp/
http://www.daiichipan.co.jp/new/

おやつ
泉寿庵「栗最中」
http://www.1238h.com/
http://www.1238h.com/monaka.html

夕食
カスミ「スタミナ丼」999kcal
http://www.kasumi.co.jp/
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%8A%E4%B8%BC
「豚汁」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E8%B1%9A%E6%B1%81

食後のデザート
トーア乳菓「ジャンボどら焼き」
http://blog.goo.ne.jp/iba_lucky/e/e473d84680a90701db7408756702b4f1
http://amaimono.exblog.jp/3791237/
http://blogs.yahoo.co.jp/kazusa_kisa/30924725.html

はは、
豚汁が連続登場。お次はチゲ鍋かな。