カレーライス

11,781歩 距離換算で 6.47km。
少な目の運動量でした。

お天気は回復。
晴となり湿度も下がったようです。
過ごし易い一日でした。

朝食
「つくねハンバーグ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%81%AD%20%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0
「鰯つみれハンバーグにかまぼことじゃこのトッピング」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%A4%E3%81%BF%E3%82%8C%20%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0
「ピーマン炒め」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%B3%20%E7%82%92%E3%82%81
「ご飯」

昼食
ヤマザキ「大きなコロッケパン」555kcal
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/index_02.html

おやつ
おやつは無しでした。

夕食
「カレーライス」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9

食後のデザート
「つぶあんぱん」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%A4%E3%81%B6%20%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%B1%E3%82%93

はは、
カレーライスは久し振りだったような。