焼き鳥

歩数計 15,656歩 距離換算で 8.61km。
運動量は多目でした。

晴れのお天気となりました。
寒さは続いております。

朝食
「串カツ」
「鶏の唐揚げ」
「くらげときゅうりの和え物」
「ご飯」

昼食
ヤマザキ「ナイススティック 抹茶クリーム＆つぶあん」412kcal

おやつ
中国土産「パンダのチョコレート」

夕食
「焼き鳥」
「えびグラタン」
「海老団子のおすまし」
「くらげときゅうりの和え物」
「ご飯」

食後のデザート
北緯四十度のまち「白いたいやき 小倉」
佐藤製菓「栗しぐれ」

はは、
今日もご馳走でした。