タコのにぎり寿司 - 三日坊主の日記帳

590歩
今日はお休みでしたので運動量極少です。

今日はお天気が良く
日中は30℃位まで気温が上がったようです。
湿度はそれほど高くなくカラッとしたお天気でした。

朝食
「ハムエッグ」
「生揚げ、里芋、コンニャク玉の煮物」
「ご飯」

昼食
「生揚げ、里芋、コンニャク玉の煮物」
グリコ「カレー職人辛口」でカレーライス
http://www.glico.co.jp/
http://www.eatsmart.jp/do/caloriecheck/detail/param/foodCode/9900410000412

夕食
「キューリ、アボガド、レタスのサラダ」
「タコのにぎり寿司」
シャリを横からレモンで挟んだ状態で出されて
お醤油ではなくお塩を付けて食べました。
「天ぷらとネギうどん」
野菜のかき揚げ、イカの天ぷら

はは、
今日はパソコンとにらめっこをしてました。