忘年会

14,985歩
今日も平均的な運動量でした。

良いお天気の一日でした。

朝食
「冬のよくばり天重」
えび、カボチャ､インゲン、茄子、帆立、紅生姜
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E5%A4%A9%E4%B8%BC

昼食
第一パン「こしあんぱん」333kcal
http://www.daiichipan.co.jp/
http://www.daiichipan.co.jp/new/

おやつ
山口油屋福太郎「めんべい」
http://www.fukutaro.co.jp/
http://fukutaro-shop.com/SHOP/g1173/list.html

忘年会
一番どり「一番どりコース」
★一番どりコース★２時間飲み放題付♪
・先付け
・一番サラダ
・ふろふき大根柚子味噌のせ
・串焼き三種
・たっぷり薬味の五島〆さば
・手羽と野菜の酒粕煮
・鶏ももから揚げと古代蓮根の天ぷら盛り
・一番どり特製博多風つくね鍋
・〆のラーメン
http://r.gnavi.co.jp/e220202/
http://r.gnavi.co.jp/e220202/menu1.html

忘年会はしご
お店の名前 忘却につき調査中
キャベツを食べながらハイボールを飲んでおりました。

はは、
久し振りにこってりと飲みましたよ、