ロースかつ重

12,404歩 距離換算で 6.82km。
少な目の運動量でした。

蒸し暑さを感じる一日でした。
夜になって多少冷え込んできたようです。

朝食
「えびピラフ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%88%E3%81%B3%20%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%95
クノール カップスープ「オニオンコンソメ」46kcal
http://knorr-club.jp/
http://knorr-club.jp/product/list/product_category_id/1
http://www.ajinomoto.co.jp/products/detail/index.asp?product=knorr_cup_11

昼食
Pasco「五彩あんぱん」
つぶあん、こしあん、白あん、抹茶入り白あん、栗入り白あん
http://www.pasconet.co.jp/
http://konasu.blog12.fc2.com/blog-entry-2752.html

おやつ
シンガポール土産「ラーライオンチョコレート」
http://www.amazon.co.jp/s/?ie=UTF8&keywords=%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%83%81%E3%83%A7%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88&tag=googhydr-22&index=food-beverage&field-adult-product=0&hvadid=7018166137&ref=pd_sl_4dx8np46kx_b

夕食
「だし自慢のロースかつ重」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%8B%E3%81%A4%E4%B8%BC
「パンプキンスープ」
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%91%E3%83%B3%E3%83%97%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%97

食後のデザート
フードギャラリーＴ「塩饅頭」
http://www.searchies.jp/western/takumi/id:0002302005/t:profile/
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E5%A1%A9%20%E9%A5%85%E9%A0%AD

はは、
スープが美味しい季節ですね。色々なスープを楽しんでます。